缓解乳房胀痛的食疗方式是什么?

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文章摘要: 缓解乳房胀痛的食疗方式是什么? 沈阳凤凰妇科医院 的专家说,经前胀痛相信每一个患有月经不调的女性都曾体会过,这种疼痛虽不是疼的特别严重,但是也总是特别不好受的。那么,缓解乳房胀痛的食疗方式是什么呢?下面,我们就一起来了解一下: 1.香附路路通蜜
  缓解乳房胀痛的食疗方式是什么?沈阳凤凰妇科医院的专家说,经前胀痛相信每一个患有月经不调的女性都曾体会过,这种疼痛虽不是疼的特别严重,但是也总是特别不好受的。那么,缓解乳房胀痛的食疗方式是什么呢?下面,我们就一起来了解一下:
 
  1.香附路路通蜜饮
 
  将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。上、下午分服。
 
  2.陈皮茯苓糕
 
  陈皮10克,洗净切碎。另用茯苓粉20克、糯米粉300克、白糖100克、红糖100克,与陈皮同放入盆中,加清水适量,充分搅拌均匀,倒入浅方盘中,用大火隔水蒸熟,取下冷却后切成小块,即可当点心食用。具有舒肝解郁,理气止痛之功。
 
  3.金针粉丝排骨汤
 
  金针菇100克去硬蒂,洗净浸软。粉丝50克洗净浸软,切成四寸长小段备用。烧热锅,加入开水适量,放入排骨200克煮30分钟后加入金针菇再煮5分钟,加入粉丝煮两分钟,下葱段调味,便可食用,可理气解郁。
 
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