女性月经不调怎么调理?

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文章摘要: 女性月经不调怎么调理? 沈阳凤凰妇科医院 的专家说,想要远离月经不调,除了有赖于专业医院的治疗外,患者自身的调理也非常重要。那么,女性月经不调怎么调理呢?下面,我们就一起来了解一下: 一、忌房事不节:房事不节,肾中精血就会亏少,月经就会受到影
  女性月经不调怎么调理?沈阳凤凰妇科医院的专家说,想要远离月经不调,除了有赖于专业医院的治疗外,患者自身的调理也非常重要。那么,女性月经不调怎么调理呢?下面,我们就一起来了解一下:
 
  一、忌房事不节:房事不节,肾中精血就会亏少,月经就会受到影响。若是在经期行房事,危害就更大了,轻者感染出血,严重者会因为大出血而死亡。
 
  二、忌食刺激性食物:月经不调在中医看来与血热有关,而刺激性的食物有着助阳生火的作用,可使冲任不固,致使月经先期而下,这也是预防月经不调要注意的。
 
  三、忌情志抑郁:情绪的变化对女人的月经来潮有着很大的影响。日常预防月经不调的方法是防止情志不遂、心情抑郁、急躁易怒、恐慌易惊等。这是由于情绪抑郁可使妇女血行不畅,冲任受阻,而致月经不调,尤其是经期的情绪变化,对月经的影响就更大了。
 
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