月经不调吃什么好

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文章摘要: 月经不调,相信女性朋友对这一疾病并不生疏,它是女性极为常见的一种妇科疾病,也是需要精心调理的一种疾

  月经不调,相信女性朋友对这一疾病并不生疏,它是女性极为常见的一种妇科疾病,也是需要精心调理的一种疾病。医治月经不调,不仅要从中医或者西医入手,在饮食方面,也需仔细调理,方可疾速治愈月经不调。

  1、双花调经茶

  玫瑰花10克,月季花10克,佛手5克,红茶 5克。前3味均可在中药房买到粗制品,将上四味放入杯子中,而后用沸水冲泡后加盖焖五六分钟,就可饮服。每次月经来潮前一周,代茶频饮。实用于舌苔暗紫的血瘀性痛经。

  2、胡椒鸡蛋

  新颖鸡蛋一枚,白胡椒 6粒。将鸡蛋警惕地敲碎一个小洞,白胡椒装入鸡蛋内,而后将小洞用面粉皮封好后放入一碗内隔水蒸20分钟。每次月经来潮前一周,天天吃一个蛋。实用于寒湿呆滞性痛经。

  3、乌鸡杞子汤

  乌骨鸡50克,枸杞子 15克。先将乌骨鸡洗净后炖熟,而后放入枸杞子再煮15分钟左右。天天可吃1次。实用于月经先后不定期。

  4、黑木耳红枣汤

  黑木耳 50克,红枣 20个,红糖50克。先将黑木耳用温水泡发,剪去蒂部并洗净后与洗净的红枣一起炖烂,而后放入红糖再煮10分钟左右。每次月经来潮前一周,天天可吃1~2次。 实用于月经后期

  5、杞子莲子山药羹

  枸杞子、莲子、山药 各30克。将上3味药食洗净后入锅加水炖熟。每次月经来潮前一周,天天可吃1~2次。实用于月经先期。

  6、藕节茜草汤

  藕节5个,茜草炭20克,红糖30克 。将藕节洗净劈碎,和茜草炭一起入沙锅内煎煮20分钟,而后加红糖。每次月经来潮时,天天可吃1~2次。实用于月经量多、崩漏。

  7、茅根藕汁

  鲜茅根100克,鲜藕 100克 。将鲜茅根和藕洗净切碎,一起放入锅内煎煮20分钟,取汁。每次月经来潮前一周,代茶频饮。实用于月经量多、崩漏。

  8、益母草黑豆汤

  益母草50克,黑豆50克,红糖30克。将益母草和黑豆一起放入沙锅内煎煮20分钟,而后加红糖。服食时加一匙黄酒。天天喝1~2次。实用于闭经。

  针对月经不调的女性朋友,可以通过上面的8种饮食方式调理。月经不调不是一种简单的疾病,当你出现月经不调时,一定要及时到医院,找出病因,而后在医生的领导下用药。千万别认为月经不调是小病,不去医治,小心月经不调导致不孕或者其他疾病。

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