功血患者适宜吃什么?

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文章摘要: 功血患者适宜吃什么? 沈阳凤凰妇科医院 的专家说,功血的危害很大,其中最典型的就是容易造成女性贫血。那么,发生了功血适宜吃点什么呢?下面,我们就一起来了解一下: 1.宜清淡饮食,宜多食富含维生素C的新鲜瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡
  功血患者适宜吃什么?沈阳凤凰妇科医院的专家说,功血的危害很大,其中最典型的就是容易造成女性贫血。那么,发生了功血适宜吃点什么呢?下面,我们就一起来了解一下:
 
  1.宜清淡饮食,宜多食富含维生素C的新鲜瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜,还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素等,对治疗功血和辅助止血有较好的作用。
 
  2.脾肾亏虚者,功血患者宜多食固涩滋补食物:扁豆、红枣、猪肚、山药、荔枝、白木耳、黑木耳、黑色、黄花鱼、韭菜、芡实、猪腰。
 
  3.功血患者宜食营养而易于消化的食物,多食含铁丰富的食物:桂圆肉、菠菜等新鲜菜、如肝等动物内脏、乌骨鸡、水果、黑木耳等。
 
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