如何能有效的预防外阴炎?

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文章摘要: 如何能有效的预防外阴炎? 沈阳凤凰妇科医院 的专家说,女性的外阴是脆弱的存在,如果这个部分发生炎症会直接影响日常生活。比如,尿频,尿急,尿痛都是外阴炎常见的症状,这些症状虽然不至于要人命,但对生活质量还是有一定影响的。那么,如何能有效的预防
  如何能有效的预防外阴炎?沈阳凤凰妇科医院的专家说,女性的外阴是脆弱的存在,如果这个部分发生炎症会直接影响日常生活。比如,尿频,尿急,尿痛都是外阴炎常见的症状,这些症状虽然不至于要人命,但对生活质量还是有一定影响的。那么,如何能有效的预防外阴炎呢?下面,我们就一起来了解一下:
 
  1、养成良好的生活习惯:保持充足的睡眠,规律的饮食,多吃水果和蔬菜,适当的锻炼身体,缓解工作于学习的压力和紧张。
 
  2、勤剪指甲、勤洗手;避免搔抓皮肤,以防破溃感染从而继发性细菌性感染。
 
  3、保持外阴的清洁与干燥:尤其是在经期、孕期、产褥期,也应每天清洗外阴更换内裤。
 
  4、注意避孕、及早治疗月经不调:因为人流后容易滋生细菌,如果月经量过多、过长,阴道内的血液是细菌生长的较好的温床,所以较好接受调经的治疗。
 
  5、科学清洗护理:使用公用的设施时要多加注意,平时应穿宽松的棉质内裤,尽量不用卫生护垫等,每次清洗外阴部位,但尽量应少冲洗外阴。
 
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