慢性输卵管炎的饮食攻略

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文章摘要: 慢性输卵管炎引起的输卵管肥大和输卵管积脓、积水是造成女性不孕的重要原因之一。血之运行,贵在流通,若恣食生冷,寒邪内伤,血寒则凝,影响女性输卵管等器官的健康,因而要常食养分丰盛而又油腻之品。日常要注意饮食法则,少吃辛辣油腻食品,虾、蟹、贝要

  慢性输卵管炎引起的输卵管肥大和输卵管积脓、积水是造成女性不孕的重要原因之一。血之运行,贵在流通,若恣食生冷,寒邪内伤,血寒则凝,影响女性输卵管等器官的健康,因而要常食养分丰盛而又油腻之品。日常要注意饮食法则,少吃辛辣油腻食品,虾、蟹、贝要忌口,禁烟酒等;还要注意增强养分,适量食用肉类,天天一杯牛奶,多吃蔬果、鸡蛋、豆制品等弥补维生素,进步抵御力。

  一、忌口

  1、恰当限制脂肪,禁止刺激性、油腻性、辛辣性食品,禁烟、酒,多活动。

  2、对海产品,如虾、蟹、贝等海产品一定要忌口。

  3、患病期间最好不要吃甜、腻的食品,例如奶油、黄油、高脂牛奶、雪糕等相似的食品,由于这些食品会增添白带分泌,从而加重病情。

  4、对辛辣食品,如辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食品和羊肉、狗肉、桂圆等热性食品要少吃,由于它们会助火生炎,加重炎症的蔓延。

  二、食用

  1、逐日弥补鲜奶。

  2、多食新颖蔬果,可以满足逐日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。

  3、天天加食1-2个鸡蛋,蛋类含有丰盛的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素。

  4、肉类、鱼类,富含大批的蛋白质,海带、紫菜、海米等海产品可以保障碘的摄入量。

  5、豆类食品含有大批轻易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质,黄芽菜和绿芽菜还含有丰盛的维生素E。

  6、多喝水,天天迟早喝一杯蜂蜜水。

  7、女性月经期间,喝点玫瑰茶或者红糖,活血散瘀。

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